خیانت به همسر و نشانه های آن در زندگی

خیانت به همسر و رد پا و نشانه های آن در زندگی مشترک

خیانت و بی وفایی زوجین یکی از مشکلات چالش برانگیز در رابطه‌های امروزی است. در حالی که بسیاری از افراد تا زمان افشای خیانت همسر خود، در غفلت به سر می‌برند، عده‌ای دیگر سریع متوجه تغییر رفتار همسرشان می‌شوند و رد پای خیانت را در زندگیشان احساس می‌کنند. این افراد با توجه به این نشانه‌ها از فروپاشی زندگی و فروریختن دیوارهای اعتماد و علاقه جلوگیری می‌کنند. از این رو شناخت این علائم و آگاه بودن از آن‌ها اولین قدم در حفاظت از بنیان خانواده است. اقدام به موقع، تلاش برای ایجاد تعلقات عاطفی در همسر، یادآوری خاطرات خوش زندگی و بهبود روابط زناشویی راهی برای نجات همسر گمراه شده از دام خیانت است.  علائم فریب و خیانت بسته به شخصیت،‌ جنسیت و توانایی فرد در پنهان کاری، نمایان می‌شود اما تعداد کمی از این نشانه‌ها در میان همسرهای خائن مشترک است.

نشانه‌های احتمالی خیانت یا فریب همسر

اگر شک دارید که شریک زندگی‌تان در حال خیانت و فریب شما است، طبیعی است دنبال یک روش قطعی برای اثبات سوء ظن خود باشید. اما این نکته را در نظر بگیرید که هر رفتار جدید و شک برانگیزی دلیل بر خیانت همسر نیست. مثلا تلفن‌های مشکوک یا پنهانی می‌تواند توضیحات دیگری غیر از خیانت هم داشته باشد. بنابراین این نکته مهم را به خاطر بسپارید که هر تغییر در رفتار یا رخدادهای عجیب و غریب، نمی‌توانند نشانه قطعی خیانت همسر شما باشند.

نشانه‌های خیانت به همسر

همانطور که اشاره شد، نشانه‌های خیانت در افراد مختلف متفاوت بروز می‌کند. به همین دلیل، برخی از نشانه‌های زیر با هم اختلاف دارند و نمی‌توانند همزمان توسط شخص خائن بروز کنند. برخی از این علائم به دلیل عذاب وجدان فرد خائن و برخی بر اثر دلبستگی او به معشوقه جدیدش بروز می‌کنند. علائم زیر تنها برخی از نشانه‌های احتمالی خیانت یا فریب همسر می‌باشند که در میان زنان و مردان مشترک هستند.

۱. تغییر در روابط جنسی

  • صمیمیت و ارتباط جنسی شما و همسرتان نسبت به قبل کم شده است.
  • روابط جنسی شما کاملا متوقف شده است.
  • برخوردهای جنسی جدیدی را تجربه می‌کنید که تا قبل از این هرگز بین شما اتفاق نیفتاده است.
  • استعداد همسر شما در روابط جنسی به یکباره شکوفا شده است و از خود هیجانات جنسی عجیب و شدیدی نشان می‌دهد.
  • دچار بیماری‌های جنسی شده‌اید که تا قبل از این نه خود و نه همسرتان به آن‌ها دچار نبوده‌اید.

۲. تغییرات ناگهانی در عادت‌های روزمره

  • همسرتان از گفتن «دوستت دارم» و ابراز احساس به شما اجتناب می‌کند.
  • بهانه‌گیری‌ها و مشاجره‌های همسرتان افزایش یافته است و با مشاجره‌های ساختگی سعی بر خروج از خانه دارد.
  • همسرتان برای بهبود اوضاع و بازگشتن صلح و آشتی تلاشی نمی‌کند.
  • همسر شما در در بحث‌ها و دعواها، اصرار به جدایی و پایان دادن زندگی زناشویی دارد.
  • همسرتان کمتر از قبل برای گفتگو با شما یا فرزندانتان وقت می‌گذارد و بیشتر ترجیح می‌دهد از شما دور باشد.
  • به یک‌باره توجه همسرتان به علت عذاب وجدان، به شما و نیازهایتان افزایش یافته است و هدایای زیادی برای شما می‌خرد.
  • همسرتان، خطر و هیجان بیشتری را در زندگی با شما طلب می‌کند و علیه محدودیت‌هایی که برای او ایجاد کرده‌اید شورش می‌کند.
  • ناگهان همسر شما شیک پوش شده است و به ظاهر خود بیشتر از قبل توجه می‌کند.
  • یک‌باره علایق و ذائقه همسرتان نسبت به برخی موارد مانند موسیقی، فیلم یا هنرپیشه‌ها و غذا تغییر کرده است.
  • همسرتان می‌گوید که مشغول سرگرمی‌های جدیدی است که روزانه ساعت‌ها زمان می‌برند و زمانی که از همسرتان می‌خواهید تا با او همراهی کنید، ‌پاسخ‌های مبهم و طردکننده از او دریافت می‌نمایید.
  • ساعت‌های کاری همسرتان زیاد شده است یا به سفر و ماموریت‌ّهای کاری بیشتری می‌رود.
  • همسرتان به بهانه‌های مختلف تا دیر وقت بیدار می‌ماند و با کامپیوتر یا گوشی مشغول است.
در رشدتو بخوانید  با مهم‌ترین علائم بیش فعالی در کودکان زیر 2 سال آشنا شوید!

۳. تغییر در عادات رفتاری

  • همسرتان چندان به شما اعتماد ندارد و کمتر از شما مشورت می‌گیرد یا با شما درد و دل می‌کند.
  • همسرتان نسبت به خودش یا شما احساس سردرگمی دارد.
  • همسر شما زود رنج، عصبی و بدبین‌ شده است.
  • همسرتان بدون دلیل خاصی بسیار خوشحال یا بسیار ناراحت است.
  • همسرتان بیشتر از قبل از شما انتقاد می‌کند.
  • همسرتان بیشتر از قبل در برابر شما جبهه می‌گیرد.
  • تا درباره خیانت یا فریب‌کاری حرف می‌زنید، حالت تدافعی می‌گیرد و عصبانی می‌شود.
  • همسرتان به طور غیر مستقیم درباره خیانت صحبت می‌کند.
  • زمانی که از همسرتان می‌خواهید درباره عدم خیانت به شما اطمینان خاطر دهد، پاسخ‌های قانع کننده‌ای از او دریافت نمی‌کنید.
  • هنگامی که بدون اطلاع قبلی وارد خلوت و تنهایی او می‌شوید دست‌پاچه،‌ ناراحت یا عصبانی می‌شود.
  • به شکل ناگهانی همسرتان به همکاری در شستشوی لباس‌ها علاقمند می‌شود یا برخی لباس‌های خود را پنهان می‌کند.

۴. دروغ گفتن و کناره‌گیری

  • احساس می‌کنید که همسرتان از شما و فرزندانش دوری می‌کند.
  • همسرتان تمایل ندارد با شما جایی برود یا با شما کاری انجام دهد.
  • همسرتان نسبت به مهمانی‌های فامیلی بی تمایل شده است و ترجیح می‌دهد تنها در خانه باشد.
  • شما متوجه شده‌اید که همسرتان در مورد برخی مسائل به شما دروغ می‌گویید.
  • همسرتان بسیار مرموز و مشکوک به نظر می‌رسد.
  • همسر شما نسبت به عقاید دینی خود سست شده است.

 

نشانه های خیانت در همسر شما و تغییرات آن پس ار خیانت

۵. بی‌تفاوتی و سرد شدن

  • همسرتان از شما، فرزندان، شغل، حتی سرگرمی هاش یا به طور کلی از زندگی خسته شده است.
  • همسر شما نسبت به انجام وظایفش در خانه بی میل شده است.
  • همسر شما هیچ حساسیتی به شما نشان نمی‌دهد و برایش مهم نیست که شما چه می‌گویید.
  • همسر شما نسبت به رویدادهای خانوادگی مانند روزهای تولد و تعطیلات بی‌تفاوت است.

۶. مسائل مالی

  • همسر شما نسبت به قبل برداشت‌ها یا واریزهای پولی مشکوکی دارد.
  • همسرتان مانند قبل از دخل و خرج خود گزارش نمی‌دهد.
  • همسر شما بدون دلیل خاصی کارت‌ اعتباری جدیدی را تهیه کرده است و آن را از شما پنهان می‌کند.
  • همسر شما برنامه‌های مهم مالی زندگیتان (مانند سفر، خرید یک خانه، راه اندازی یک نوسازی و غیره) را رها کرده است.

۷. تغییر در به کارگیری تکنولوژی

  • بیشتر از قبل وقت خود را صرف گوشی تلفن همراه یا کامپیوتر می‌کند.
  • جدیدا همسر شما گوشی خود را سایلنت کرده است.
  • همسرتان تماس‌های تلفنی خود را پنهان می‌کند یا برای پاسخ به تلفن‌های خود از خانه خارج می‌شود یا از اتاقی که شما در آن هستید به اتاق دیگر می‌رود.
  • همسر شما گوشی خود را همه جا حتی در حمام یا دستشویی همراه خود میبرد.
  • رمز گوشی خود را تغییر داده است و اجازه نمی‌دهد که به گوشی‌اش دسترسی پیدا کنید.
  • بر روی تمام شبکه‌های اجتماعی، ایمیل و حتی صندوق پیام های خود رمز گذاشته است.
  • پیام‌های متنی، تاریخچه تماس‌ّها، تاریخچه مرورگر کامپیوتر یا چت‌های خود را در شبکه های اجتماعی پاک می‌کند.
  • همسر شما بدون اطلاع به شما،‌ سیم کارت یا گوشی جدیدی را تهیه کرده است و آن را از شما پنهان می‌کند.
در رشدتو بخوانید  مرز بین فریب و خیانت به همسر | چرا تعریف زن و مرد از خیانت یکسان نیست؟

باز هم یادآور می‌شوم که تمام این علامت‌ها هشدار دهنده در یک رابطه ممکن است به دلایل دیگری بروز کند و دلیل نگران کننده‌ای در رابطه با خیانت همسر وجود نداشته باشد. تنها زمانی چراغ سوءظن شما روشن می‌شود که دروغ‌ها، داستان‌بافی‌ها و مطرح کردن بحث جدایی شدت می‌یابد یا مدارک و شواهدی قطعی مبنی بر خیانت همسرتان آشکار می‌شود.

هنگام اطمینان از خیانت همسر چه واکنشی از خود نشان دهیم؟

در مراحل فریب و پیش از شکل‌گیری یک خیانت جدی،‌ چنانچه از ارتباط همسر خود با جنس مخالف مطلع شدید،‌ هیچ راهکاری بهتر از درمیان گذاشتن موضوع با همسر در کمال آرامش و صمیمیت نیست. تا زمانی که ریسمان‌های علاقه و تعلقات عاطفی قوی است،‌ مطرح کردن نگرانی‌ها و ترس‌های خود از خیانت همسر، بهترین راه برای حل موضوع و پیش‌گیری از پیش روی خیانت است.

اما زمانی که فرد خائن در خیانت خود غرق شده است و پیوندهای عاطفی زوجین تحلیل رفته است، در اغلب موارد، در میان گذاشتن اتهام احتمالی خیانت با همسر، نتیجه‌ای جز کتمان و عدم پذیرش او را به همراه ندارد. از طرفی آوردن محکم‌ترین شواهد و دلایل برای اجبار به اعتراف همسر، ممکن است جز راحت کردن کار او نتیجه‌ای نداشته باشد و با روشن شدن موضوع، همسر شما بخواهد که با واقعیت کنار بیایید و از زندگی او بیرون بروید تا او به معشوقه‌اش برسد. در بهترین حالت، تنها نتیجه افشای خیانت همسر،‌ بروز بی‌اعتمادی است.

هر‌گاه از خیانت همسر خود مطمئن شدید و احساس کردید که پیوندهای عاطفی شما گسسته‌تر از آن است که با مطرح کردن خیانت، مسئله حل شود، سعی کنید خشم، ‌استرس، آشفتگی،‌ سرزنش و ترس را از خود دور کنید و با صبر و تحمل شرایط، همچنان خود را بی‌خبر و غافل جلوه دهید و از این فرصت برای کمک گرفتن از یک مشاور حرفه‌ای بهره ببرید. در اکثر موارد، بهبود روابط با همسر، یادآوری خاطرات، افزایش توجه و محبت به فرد خائن می‌تواند اوضاع را بهبود بخشد و همسر شما را از راهی که در آن قدم گذاشته، پشیمان کند. مهمترین توصیه‌ها در هنگام آگاهی از خیانت همسر عبارتند از:

  • علنی نکردن موضوع خیانت و بی خبر جلوه دادن خود
  • مطرح نکردن موضوع با فرزندان، دوستان و خانواده خود یا همسر
  • دوری از انتقام و تلافی جویی
  • جلوگیری از خشم، کینه، نفرت، سرزنش، افسردگی و افکار منفی
  • مراجعه به روانشناس و متخصص خانواده
  • تلاش برای افزایش صمیمیت، یادآوری خاطرات خوش زندگی و بهبود روابط زناشویی
  • شاد کردن محیط خانه و توجه بیشتر به ظاهر و رفتار خود

در پایان باید یادآور شد که تمام نشانه‌های ذکر شده در این مقاله، علايم احتمالی هستند و هیچ کدام سند و مدرکی برای خیانت محسوب نمی‌شوند. سوءظن و شک‌های پی‌درپی،‌ ریشه اعتماد را در زندگی خشک می‌کند. ادامه یافتن شک‌های بی‌مورد و نداشتن اعتماد به همسر، می‌تواند زمینه‌ساز خیانت شود. بنابراین تا زمانی که نشانه‌های قابل توجهی را در رفتار یا عادت‌های همسرتان مشاهده نکرده‌اید، خود را در دام شک و تردید نیندازید. از سوی دیگر چنانچه مدارک و شواهد قطعی برای خیانت همسر یافتید، خشم، عصبانت، ترس و سردرگمی خود را مدیریت و از رو در رو کردن خیانت و آبرو‌ ریزی دوری کنید. در این شرایط دشوار با دقت عمل کنید و از یک مشاور یا متخصص خانواده کمک بگیرید.

 

منابع:

https://www.verywellmind.com

https://bestlifeonline.com/

http://www.checkoutyourpartner.com/

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *